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ORIGIN WELLNESS. TCM Living Lab · 本草生活坊

Ancient intelligence,
built for your body.

用中醫智慧，活出你的身體本質

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Hands-on workshops rooted in Traditional Chinese Medicine — designed for city life, not textbooks. Every session, you leave with something you made, something you felt, and something you'll actually use.

每堂工作坊，你親手製作、親身感受，帶走真正用得到的東西。不是上課，是過日子。

Four paths.
One practice.

四大系列，一個信念

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Choose the series that speaks to where you are right now. All workshops are hands-on, and built around real results — not theory.

選擇最適合你此刻的系列。所有工作坊著重實作，以感受為本。

Know Your Body

"Stop guessing what your body needs. Start knowing."

​在中醫的世界裡，沒有放諸四海皆準的養生法。你的體質決定了你的睡眠、消化、壓力反應，甚至你與季節的關係。這個系列幫你解讀自己，並給你工具去配合身體，而非抗拒它。

Hands-on Herbal

"Every session ends with something you created — and the knowledge to make it again."

每堂課，你都用雙手製作一件帶回家的成品。中醫知識透過你的雙手傳遞，而非透過投影片。帶走的成品就是重點——那是讓你把這個習慣帶入生活的橋樑。

Urban TCM

"Ancient wisdom. Urban survival kit."

不灌輸理論，只教最有用的工具。從數千年的實踐中，精選最能應對香港都市生活的知識。你離開時，知道哪個穴位要按、哪種草本要選、你的身體正處於哪個季節。

Plant & Qi

"Grow your own medicine cabinet."

這是TCM Living Lab最獨特的系列，香港其他wellness工作室找不到。我們相信最好的保健，從家裡開始——字面意義上的。學習如何在自己的空間種植、擺放和使用藥用植物。

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